腰痛の本当の原因がわからないと・・・

腰痛って病院に行っても整体とかに
行ってもその時は良くなるんですけどね。

なんでだろうって考えたんですけど、
たぶん本当の原因がわかってないから
痛みを緩和することしか出来なかった
のではと思います。

まぁ手術すればよくなるのかもしれない
ですけど、費用も高額だし、それなら
コレを試しにやってみるのもいいかも。

⇒自宅で出来る腰痛体操